Как принимать ванну?

После долгой утомительной рабочей недели в офисе, а также после интенсивных занятий в спортзале, многие из нас любят принять расслающую ванну. Это отличный способ снять стресс, подзарядить мозг и тело, не так ли? Но, к сожалению, водные процедуры, особенно в холодные месяцы, часто провоцируют зуд, сухость и шелушение кожи. Так, как же правильно принимать ванну без ущерба для кожи? 

— Используйте теплую воду

Когда погода мрачная, бессолнечная и морозная, так и хочется налить ванну горячей воды. Как бы это ни было заманчиво, не делайте этого, если не хотите потом страдать от сухости кожи. Чем горячее вода, тем больше влаги удаляется с поверхности кожи, поэтому возникает зуд и шелушение. Выбирайте теплую воду, которая будет очищать и ласкать тело без ущерба для кожи.

— Не лежите в ванне слишком долго



После трудного дня расслающая ванна нужна, особенно если добавить в неё соли для ванны или масла. Наслаждаясь предоставленными минутами блаженства, мы можем забыть о времени и пролежать более получаса. Если вы остаетесь в ванне дольше 15-20 минут, то кожа неизбежно будет сохнуть. Если у вас нет часов, просто наблюдайте за кожей, как только она станет розовой, и вы полностью согреетесь, — время выходить.

— Не увлекайтесь пеной



Это так красиво, так приятно – полежать в пене. Но не очень желательно для кожи. Чтобы добиться пены, производитель кладет в эти средства достаточно суровые для кожи ингредиенты, они не только смывают грязь, но и лишают кожу натурального кожного масла. Лучше для очищения кожи использовать специальные мыла или гели, они более лояльны к коже и, как правило, содержат увлажняющие компоненты.как принимать ванну

— Обязательное увлажнение после ванны



Не торопитесь сразу вытираться после ванны. Просто промокните влагу, и на влажную кожу нанесите масло для тела или увлажняющий крем для тела. Отлично, если в вашем средстве для тела будут масло ши, кокосовое масло или масло жожоба, а также такие увлажнители как гиалуроновая кислота или глицерин. Все эти компоненты замедляют потерю влаги, помогая сохранить кожу увлажненной и мягкой в течение нескольких часов.